觉

觉：身、心、（气、氣、炁）呼吸

富：内心无缺

贵：被人需要

今天禅舞课学习了舞动要配合呼吸。我觉得这是今天学到的诀窍，这是真正开始禅舞的关键一步。从觉呼吸，循着呼吸的规律开始舞动，这才是禅舞的神韵所在。