我有一个按钮，可以一键清除所有焦虑

人的压力到底能有多大呢？

自从参加工作，成为一名“职场菜鸟”后，每天就像一个陀螺一样，被人抽来抽去，体无完肤。或许忙不是关键，但是不知道忙啥才是最可怕的。

每天，加班到凌晨，怀着初入职场时的豪气和锐气，坚信今日事今日毕的原则，不肯将工作拖到明天。换来的结果是，第二天起来昏昏欲睡，脑袋里嗡嗡响，效率十分低下。形成一个恶性循环。

比完不成工作更可怕的是，高度紧张的状态下，总感觉身体的某一部分出了问题，这种未知的恐惧在一步步蚕食心灵防线。莫名的，与周围人的关系也发生了微妙的变化。如果说，搞砸了一件工作，就感觉同事会用异样的眼神看你。甚至在背后议论，哂笑。可能是压力太大，这些感觉都是主观臆断。

有时候，真想干脆不管了，人无压力轻飘飘。如果说，干脆不管的话，又怕被说成是没心没肺，工作拖拉。人总是在各种矛盾中艰难徘徊啊。

当你被压的喘不过气来，甚至呼吸都费劲的时候，真的希望能有一个按键，可以一键消除所有烦恼。

小时候，我们总被教育要有吃苦意识，“吃得苦中苦，方为人上人”，犹记得那句“故天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。或许，把苦吃透了就能获得答案吧。

每一次成功背后都是无限的付出和汗水，这个道理谁都明白。但是并不是所有的付出都能抵达成功的彼岸。当你在迷雾中穿行时，很容易迷失方向，或者说根本就没有方向。

每天都在重复着昨天的故事，每天都在重复着昨天的失败。这时候，让你相信那些大道理，才真的是见鬼了。

遭遇失败就罢了，能直接告知结果，最起码心里有底。在通往失败的道路上才是最恐怖的，好似在走钢丝绳，底下是万丈深渊，自己吓唬自己，莫名的焦虑占据了整个身心。

所以我说，最好的状态就是，放平心态，没必要自己吓唬自己。让那些本不该出现的焦虑彻底消失。该睡的时候，好好睡，该吃的时候，好好吃。

一觉醒来，依旧元气满满。每天都是新的篇章，每天都有新的精彩。很多时候，真的尽力就好，“谋事在人成事在天”，“尽人事，成天命”。结果并非那么重要，再退一步讲，结果也不在我们手里掌握。

以平淡之心度过每一天，我们本没有什么，金钱，名誉，地位，都是挣来的。并不是与生俱来的。常怀感恩之心，让阳光充盈内心。

这样，每天的日子才是正向的，有意义的。生活会因此富有意义。与其纠结怎样对抗无穷无尽的烦恼，不如大大落落，心想，得不到又怎样呢？似乎影响也不是很大。这样，心里就有底了。