艺术之家散文心理

不要给自己太大的压力

2023-04-03  本文已影响0人  潜明宇

常说困难像弹簧,你强他就弱,你弱他就强……

就因为这句话,很多人常常逼自己,不停的努力,只是为啥改变自己的困境……

经常听闻,哪里加班加到凌晨,第二天正常上班,常年无休的……

经常听闻,谁谁每天要打好几份工,不知疲倦……

又常听闻,哪里在大范围裁员,现在环境工作不好找……

每天的信息都在给自己制造压力,制造焦虑……

我们已经很努力,很勤奋了……

努力的都已经忘了,生活除了工作,还有家庭,游玩,还有自己的身体……

我们的压力已经很大了,就不要再给自己太大的压力了……

放自己一码,给自己放个假……

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