上班这点事儿

她为什么失业

2018-02-25  本文已影响0人  孙玉生

    人的全面发展需要很多关键能力,元认知能力就是其中之一,关键能力的缺失也许会使你失去工作。

    尹珺先生的一篇文章中写到一个真实的故事:一位成绩优秀,大学拿奖学金的女孩,毕业一年,三次失业,为什么?答案是这个女孩工作态度懒散,接受不了批评,一说就发脾气走人……

    这位女孩接受不了领导的批评,原因很多,其中就包括元认知能力差,现分析如下。

    元认知是关于认知的认知,主要包括自我认识、自我悦纳、自我反省、自我控制、自我调节、自我学习、自我发展等。

1、自我认识

    (1)角色定位

    在校学生的角色定位——学生是学习的主体,不要指望教师让你学习才学习,要主动学习,不主动学习就可能会受到老师的批评。同样的道理,上班者的色角色定位——被领导者,工作不好,就可能受到批评。

(2)自己的优势

    人都是具有不同天赋潜能的天才,人们要发现自己的智能强项,如果工作不适合自己的优势发挥,不是不可以考虑换一换工作,当然也不至于通过受批评发脾气来更替工作。

2、自我悦纳

    自己,喜欢自己。“金无足尺,人无完人”。要认识到自己的优点和不足,改进不足,发挥优势,不会因为受批评、遭受挫折而辞去工作。

3、自我监控

    自我监控主要包括自我反省,自我控制、自我调节等。

(1)自我反省——自我批评、自我总结等。对领导对自己的批评,要自我反省,开展自我批评,找自己的不足,找出受批评的原因,改进自己的工作。(不包括领导故意刁难自己。)

(2)自我控制

    自我控制的重要内容就是情绪的控制。人们要有很强的情绪调节能力,情绪值平稳,内心淡定、宁静,不要做最憨、最愚、最二的一件事——生气,始终做情绪的主人,而不是情绪的能奴隶。

    (3)自我调节

    自我调节主要包括通过自律等方式,改进工作。

    自律——自己错了,就要学会不要为自己找各种主观和客观的理由,要学会通过主动道歉、物质惩罚等进行自律,然后主动积极改进工作。

4、自我发展

    通过借鉴学习、终身学习、与时俱进,促进自己的进步和发展。通过网络、书籍学习或通过虚心向他人求教等措施,看一看他人面对批评是如何处理的,从中吸取经验教训,制定相应的策略,弥补自己的不足,不仅适应工作,而且为更好的工作奠基,通过工作发展自己,谋求幸福。

    总之,面对挫折,提高元认知能力,迎接新的挑战,谋求幸福的生活,对于面向21世纪的人们尤为迫切和重要,这样就会减少你失业的可能性。

 

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