2024年追梦行动营
2024-01-28 本文已影响0人
诺言老是伪斜杠
1.22-1.28周复盘
本周所遇问题:
1、剪辑方面遇到了知识点不清晰的问题,羞于表达,导致效率被拉低
2、当下所处环境有阻力,如何更好的调整~
3、时间线划分问题
4、手机平板经常内存爆满
5、伴侣的工作生活失衡直接间接的导致我的计划一再变动
6、学习或者工作的过程中感到疲倦,想要摆烂
7、猫咪非常依赖我,如何在不影响我做事的情况下去满足它的需求
本周进行调整:
1、更多的去做沟通交流,向师长求助,学会表达自己当下的困境,同时去认可和看见师长的付出和努力,给予鼓励[爱心]
2、做更多的财富功课,做好自己的功课的同时也保证自己竟可能的能够帮助他人获得一些东西,保证自己的节奏和所需的群体在一起~
3、重新使用四象限清单,提前一天做第二天的规划,在当天把自己所需完成事项完成✅
4、计划每周大整理的时候安排时间定期清理一次手机和平板的大方向问题,每隔一个星期定期整理相册和经常使用的文档
5、主动和伴侣沟通他当下所遇问题,提供解决思路,在解决的同时也去调试成自己想要的方向~
6、明确分线工作日和休息日,休息日放下所有的一切,允许自己放肆地玩耍
7、每次在做事前跟它讲明白我要开始做事了,你可以自己玩,或者干什么都可以,等我做完了再来陪你玩,期间不管发生什么都不予理睬,事后进行奖励
下周计划安排:
1、房间大整理
2、准备好回家的行李
3、安排好诺麦和百万的过年生活日常
4、其余一切照常#周复盘记[超话]##周复盘记[超话]# http://t.cn/A6jCGusz