放下往事，不想未来，活在当下就好

董卿朗读者中的一段话：“从某种意义上说，世间的一切，都是遇见。

冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，就有了岁月；

天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。”

人与人之间的缘分，就是一场遇见，上演着爱恨情仇、悲欢离合。

遇到错的人就会让我们一痛不欲生，从另外的角度来说，其实也是一种成长，因为它可以逼迫我们改变。

三毛说：“刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去，都有它的时间。”

该来的会来，想走的也留不住，是你的东西总是你的，不是你的强留也没有用。

人与人在一起最重要的是心里会舒服，而不是美貌、财富与权力。

余光中说过一句话：“下次你路过，人间已无我。”人的一生会错过很多人，会错过很多事。

有的人爱不了，留不住，那就放下吧！她只是你生命中的过客，不要把她变成人生中的绊脚石，让自己没有能力爱上更好的人。

徐志摩说：“一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求结果，不求同行

不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇见你。”

有些人爱过就好，把她放在心底，也许某年、某天想起，仍然可以有美好的回忆。

德国心理治疗师海灵格说:“我知道，我是为了生命在当下的体验而来。

在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。”

不要一直活在自己的记忆里，也不要把自己的精力都来担心未来会发生的事情，当下,现在的每一天才是最重要的。

人之所以内心沉重，没有心思做别的事情，那是因为心里装了太多不应该装的东西，所以看不到更好的，也想不到更长的。

把那些堵在心里的烂人、烂事，该放下的放下，该丢掉的丢掉，轻松上阵，人生就是一场体验，有些人爱过的，恨过了就好。

不要沉沦、不要纠结，带着你的好心情，背上你的行囊，看着沿路的好风景出发吧！

很喜欢这样一句话:遇见一个聊得来的伴，有多幸福。你想说的他都懂，你抛出的梗他都能接住；

微信里你打了一行字，还没发出去，发现对方发了相同意思的话；你低头不语的时候，他懂你的悲伤与沉默。

你大声欢笑时，他也愿守护你的孩子气。