核心4群1组Fj方婕写作18/91之提高内在驱动性

下班后在公交车上迷迷糊糊睡着了，到家后很累，但晚上还约了健身课，很纠结，换衣服，休息，换鞋子，再休息。最后磨磨蹭蹭间，出门了。

时间管理司马老师说过如何提高内在驱动性。很多时候和事件都会消耗积极性，在纠结踌躇的时候，穿好装备，想到自己的目标方向，一鼓作气，才有勇气继续。去做了，事后发现原来我可以，要是不做，一天也过去了。但一次不做，带来的是，没有想做的开始，开始会越来越困难。

加油，战冬，战冷！