疫情期间在校孩子的心理健康

之前总是说要关注疫情期间学生的心理健康，我一开始理解错了，以为是指学生头一次见到这么严峻的世界性危机，会被吓到，想我们大人也是如此啊。现在我认为，应该是说，孩子在这场危机之下身心被施加了太多的压力，学习上要求不能放松，但是因为自己并没有太多的自学能力，学习效果相较于自己期望和他人期望都有较大的差距，这是学习压力，同时还有生活上，被约束不能外出，而且每天对着电脑屏幕，光听老师讲，这是生理压力。

而相对于在家中的网课还有父母的陪伴，并享有一定的自由，在校学生要压抑的多。从前大声地呼朋引伴、放肆地欢笑、同伴之间窃窃私语、嬉笑玩闹，这些快乐的表达方式全都被禁止了。他们不仅要在生活上接受固定的紧张的时间约束，还要快速进入总复习的状态，在学习上承受高压。身心的双重压力袭来，孩子心中的弦必定是极紧的。

这一时刻，呵责是不能有的，尽力用温柔和幽默给他们紧张的心一点舒缓。

听初三准备每周给他们放电影，这是个比较好的方法。