2022.11.10（D311）我发火了

孩子的咳嗽快好了，我想着虽然居家，把作息时间也调整到和工作日一样，这样开学后比较好适应。早早的做好饭，又拖拖地，一切准备就绪，我去上网课了，闺女竟然不吃，非得和我一起。叫她起床时，她说不起，等我网课时，她再起。而我网课时，她确实起来了，却不洗漱，而在那里玩。我只好等上完课，又把饭热热，陪着她一起吃。

饭后给她洗洗澡，因为感冒的原因，拖了好几天了，我也洗澡收拾一下，感觉精神多了。这样天天呆在家里，也懒得收拾自己。想想不对，精致也是对自己的负责。

陆陆续续把家里该洗的床单衣服都洗了个遍，衣柜也都整整齐齐，就差阳台上还有点乱，得空了继续整。

下午，让闺女完成老师留的作业。确实不少，有拼读，写字，数学，两首古诗。拼读拼音读词语，她应该才学，不是很熟练，而每天在家，我也很少再带她复习学校的书本。让读三遍，她读错或不会的时候，我读，她重复一次继续往下。我想让她跟我读一遍，然后再自己读，她偏不，非得自己读。读着又玩着，我的火就上来了。在她屁股上打了几下。告诉她做什么事时就专心做某事，不要边玩边学。后面的写字和数学，都是她自己独立完成的，而且数学的格不够了，她擦干净，写第二页。看到她这样用心做自己的事，我挺欣慰的，但想到她刚才玩着学着，我就控制不住的火。

等到背诵古诗环节，又出问题了。不会背，让我领读背诵，我没同意。我先一句一句的教，然后写纸上，让她自己读背。然后我反思自己，在背诵古诗上，坚持的不好。背到简单的，她很高兴就背完了，背到难的，她就哼哼唧唧，不愿意背，然后就搁那了。前两天买的贴纸，说是每天背诵一首，贴一个贴纸，工作一忙，再加上辅导她作业，为了不影响睡觉时间，也搁那了。做什么事，坚持的不好，是我最大的缺点。

接着给她教背古诗的时间，让她自己大声诵读。我又找到之前打印的必背古诗词A4纸，从明天开始，每一天一首古诗，打卡必须跟上，我自己也把背道德经打卡跟上。

吃饭时，老公打来视频，看到我们吃的饺子，包子，他没夸一句，反而教我怎么发面。算了，我也不想学，也不想给你说话。

饭后带闺女散步，她又在滑滑梯那里玩的不走了。我突然觉得，今天的闺女怎么这么难带啊。平时特别听话，今天安排什么都不听，可能她也觉得今天的妈妈特别凶。

每一个家长开始都是温柔的，当给孩子说了一遍又一遍，孩子还不改的时候，才会发火。我需要做的不是生气，而是有什么办法可以改变这种现状。当我和她生气的时候，我又和孩子有什么区别。我也理解那些控制不住发火的家长了，都是事出有因，但比较幸运的是我学习了家庭教育知识，能够很快转变自己的情绪和策略。用正面管教的方法，让她做选择。只要愿意承担后果，我尊重她的选择。她选择回家，然后洗漱，看书，睡觉。

第二级的十本绘本快被她看完了，一个月，又刷了一级，还是她自己看的。按我的节奏，估计才看4-5本。这点我得像孩子学习。明天要专门把卡片剪下来，让她认，给她进行训练，孩子给力，妈妈也要跟上才行。

感恩：

1.感谢宝贝在我有情绪的时候能接受指令，认真把事情做完。

2.感谢老公在我有情绪的时候默默守护。

3.感谢自己能觉察情绪后快速调整。