十一月第二周检视

一、我的三个标签：

1、亲子教育不断探索者。

2、情绪管理精进者。

3、时间管理践行者。

二、我的90天践行目标：

每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负！

3.0/90天目标:

1.每周跑步不少于三次，总和不少于 15公里。（每次截图到小组群）✔️

2.90天跟着共读群读书（读完一本打卡记录发组群）阅读《终身成长》✔️

3.每周写周检视  发组群✔️

三、感恩

1、感恩爸妈对每个孩子深深的爱！

2、感恩我在学校吃午饭的日子先生陪伴儿子！

3、感恩舅舅小姨关心爸妈！

4、感谢天哥小荣班主任总是为易效能伙伴谋福利！

5、感恩亮剑班级班主任及班委的付出，感恩组里组长及伙伴的热情支持和关照！

6、感恩易效能伙伴分享樊登读书两年265元！

7、感恩192班级和亮剑班级的关照！

四、反思

    这段时间常受情绪左右，影响做事效率。

      双十一购物太多。

五、具体检视

（一）学习成长：

1.听潘班授课快速阅读。

2.听取亮剑班会，参加四组组会。

3、听樊登读书

《跃迁，成为高手的艺术》

《怎样才是最好的学习》

《终身学习》

（二）效能

1、完成班会感言

2、完成每日打卡

3、完成周目标。

4、购买了90天共读书目

（三）休闲娱乐

  全家去购买水果。

（四）家庭生活：

1.、周末整理烧饭。

（五）工作事业：

赶上教学进度

（六）人际交往：

给爸买炖锅。

（七）物质财富

双十一花了三四千。

（八）健康养生

泡浴粉泡脚5/7

五、需提升的方面：

看书时间没排好。

六、下周要事

本周作业

一:听书:

1:《扫除道》

2:《少即是多》

3:《解压全书.压力管理》

二：读书：

1:《幸福的方法》第一，二，三章

三：作业：选择家里或办公室的一个区域进行断舍离并整理，把整理前后的照片发出来