日拱一卒

2022-01-07 本文已影响0人遇见真实的自己

90天践行微习惯打卡21/90

使命：成为真实的自己，爱和自由

行动路线：丰盛、富足（心灵和经济）

行动1：每天记录生活不少于100字，包括生活小确幸（或拍一张美图）

1.早上6点半，赖在床上不想起，刚好做全身冥想，冥想完精神状态好了很多，精神抖擞的刷牙。

2. 建立日拱一卒读财报群，为了实现群友自我管理，把29个报名阅读计划的朋友分成10个小组，每组3人，群里打卡@其他两个人，互相提醒和促进阅读或者发红包。做完这个很有成就感，好像有那么点小组长的感觉了，别拿芝麻官不当官啊

3.今天聂先生发微信了，聊了两句关心的话语，上班没？路上要注意。忙着写文件和财报群维护，回消息有点不太积极哈

行动2：每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

早起完成冥想25分钟，晚上跳绳200个，单脚160个，双脚40个，进步一点点啊

行动3：阅读财报或财报书籍不少于5页。

《手把手教你读财报》逐句阅读，今日完成117-126页及交易性金融资产、可供出售金融资产、长期股权投资相关数据。日拱一卒！

奖励：每天完成，奖励52.0元到成长娱乐账户，坚持90天，奖励自己一年的瑜伽课及投资课。

惩罚：如果没有完成，每天发红包52.0元红包。

遇见真实的自己