每周评书：人人都可以活出自己想要成为的样子！——《被讨厌的勇气》

文/梁先森

壹

“我希望有勇气过自己想要的生活，而不是活在别人的期望里。”据说这是临终五大遗憾之中最普遍的一个。

其实人人都想活出自己想要成为的样子，可是，并不是所有的人，甚至只有少数人能遵循自己的内心、按照自己的愿意去活着。大多数人只能心生羡慕，佩服他们的勇气。

“自我启发之父”、个体心理学创始人阿德勒却认为，其实只要我们真的愿意，每个人都能按照自己的愿望，活出跟现在截然不一样的人生。今天，就给大家推荐一本关于阿德勒哲学的书籍——《被讨厌的勇气》。

这本书由日本岩见一郎、古贺史健合著，他们是阿德勒心理学的拥护者和践行者。提出“所谓的自由，就是被别人讨厌”，也就是说你敢于被别人讨厌，那么你就获得了充分的自由，从而能按照自己的意愿去学习、工作、恋爱、结婚、生活。 

书不算厚，190页左右，我是花三天时间读完的。书中提出的“目的论”的观点，颠覆了我一贯秉持的“原因论”观点，我一直都认为我们之所以有不如意的现状，都是因过去的某些事情或某些人所“造成”的。其实起决定作用的，不是已然改变不了的过去，而是我们对过去的看法或思考……

贰

本书采用对话体的形式写就，使我们在阅读的时候感觉非常亲切，有很深的代入感。有时候会冷不丁把那位内向、自卑、怨气、沮丧又希望有所改变的青年当成是自己，从而由他代言，跟睿智的哲人展开激烈辩论和思考，让自己的心灵得到洗礼，思想得到荡涤。

生活给我们的各种束缚，表面上看起来，大多与时间、金钱、人际关系有关，但实际上，这些束缚是心灵上的。作者利用阿德勒的理论体系，试图通过主人公、一位愤世嫉俗的青年的觉醒，把人们从现实中的束缚解脱出来，让人重获心灵的自由。

第一个束缚，来自过去。哲人跟青年说，重要的其实不是过去，而是你怎么看待过去，我们对过去的看法，是可以改变的。我们要对弗洛伊德的“归因论”重新判断，我们之所以觉得是过去影响了现在，那是因为我们为达到某个目的而去强调它的作用。

第二个束缚，来自人际关系。这也是我们人生最主要的束缚。阿德勒甚至强调：“一切的烦恼都是人际关系的烦恼。”我们很多的心理困扰都来自社会和他人的期待和评价，正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。

为了得到父母的认可和表扬，年少时，对于自己不想参加的各种培训班，不敢表示出半点不满；对于自己不想上的大学，不敢不依着爸妈的意见；对于自己不喜欢的工作，不敢不顺着父母的安排；甚至于对于自己不喜欢的对象，也不敢忤逆长辈的意愿。

不想再呆在小地方度日如年，过着一眼就能看到头的生活，却又沉湎于现世安逸、岁月静好的虚假舒适里，不敢或是不想作出任何改变。生怕开弓没有回头箭，万一混不成功，就贻笑大方了。

向往大城市的活力和繁荣，认为闯过了世界才算青春，却不敢迈开半步去追逐自己的理想，哪怕买张动车票去北上广玩上几天，也因种种借口而搁置。我们就在不甘和畏缩中不断地纠结着，不敢太出格，当然也不会太出彩，于是蹉跎了青春，辜负了人生。

对于自己喜欢的人和事，都爱藏着掖着，不敢越雷池半步。因为我们都不得不屈从父母，都习惯依着世俗，都喜欢讨好别人，注重所谓的规范规则，唯独忽略了自己真正的想法。

第三个束缚，来自未来。很多人被世俗所谓的成功所束缚，觉得只有当上领导、做了老板，嫁上高富帅、迎娶白富美，走上人生颠覆，才算人生真的开始。但是现实却与目标相距甚远，于是不免失意彷徨，从此一蹶不振。

而阿德勒的哲学则强调当下的意义，只有懂得珍惜此时此刻，才能体会到生活的真谛。人生，其实就是一连串的刹那，并不是把起点和终点简单连起来的一条直线。我们不要为了追求所谓的远大目标，匆匆忙忙赶路，而忽略了路上的绝美风景。

叁

大多数人的一辈子，都想得到社会认可、别人肯定，希望受人欢迎，害怕被人讨厌，于是深陷于取悦、付出、让步甚至是牺牲之中。

其实每个人都应该有自己独一无二的人生，而唯有思想独立、人格健全、心灵自由，拥有“被讨厌的勇气”，不怕批评，不怕指责，不怕出格，才能活出自己想要的人生。

每个人都有自己的课题，每代人都有自己的任务，只有分清了自己和他人的课题，与人情和世俗保持明确的界限，才能让我们挣脱牢笼和羁绊，使自己过上想要的生活，只有福杯满溢，才能悦己达人。所以你不必一味去讨好别人，不必一味去迎合别人。

人生的意义，由你自己决定。如果你想要自己的人生有所改变，但一时又找不出解决办法，不妨阅读一下这本《被讨厌的勇气》，让我们随“青年”和“哲人”慢慢走入阿德勒思想，走进自己真正的内心，逐渐获得追求幸福的勇气。