美食周记(2)
2019-04-22 本文已影响24人
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椿油
谷雨刚过,正是吃椿的时节,香椿,是春季特有的食物,其营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。
季鸿下面介绍一款椿的吃法:
(1)将椿洗净,晾干至水份消失;
(2)切成碎末,装入碗中,加入食盐,表面撒 上一层辣椒面;
(3)将锅烧热,加入一定量的食用油;
(4)将烧热的食用油浇入碗中,拌均即可。
季鸿季鸿
此时椿的香味被热油逼出,香飘四溢。待放凉后,可装入瓶中储存,逢吃面或米线时加入一小勺,真是佐餐良品。
季鸿季鸿