读书小记

近来在读《内向者的沟通圣经》，读书中的小tips分享交流

公众演讲前准备：

1.想象一个美好场景。

以此来缓解紧张情绪

2.保持充沛精力。

让身体更加充满活力

3.排练。

通过排练熟悉流程，增加熟悉度，以便现场展现更好效果

4.提前到达现场。

熟悉场地，平静心情，便于和主办方沟通交流