真正的支持

因为银川的疫情，今天团体第一次以线上形式进行。

这周以来，哥哥在家线上上课，我陪同，弟弟自己玩，大家都在适应新的变化。

今天的团体咨询要想顺利进行，就必须把孩子安排稳妥。

可是，我分身无术……

在我表达了无力参与这次团体之后，得到了老师的理解，说顺延，然而在一个伙伴表达“困难都是可以克服的”之后，又变成了投票表决是否如期进行……我是唯一一个投顺延的……

无力、无力、无力……

我当下就表达了自己的不舒服、想要获得支持，以及对老师决定的变动、伙伴想要坚持的表达都有情绪，立刻得到了几个伙伴的理解以及可能的解决方法。

只是这一个当下如实的表达，获得了同伴的回应，我的心念立刻转变了。

想办法、想办法、想办法……

打同小区家长电话，询问是否可以把娃寄托两小时，被拒绝，就果断带着俩娃出了小区，一出去就打上了车，直奔伙伴家！

这时候的力量很清晰，去尝试，不行再换个方式尝试，而这股力量来自于清晰了自己的需要——我想要参与这次团体，不想错过任何一次！

一旦清晰自己的需要，行动就开始了。

看见就是疗愈的开始。多么奇妙的转变！