不想上班，因为......

老袁最近的MBA课程中研究了一个课题《过劳肥是否可以列为工伤？》，对过劳肥产生了极大的兴趣。

根据课题数据显示：

过劳肥是由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖的一种现象。记者、底层公务员、教师、社工、律师、电商、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。

 

IT人员？老袁捏了捏自己的肚子，还真是。

 

再看一组数据：

通过网络对2848人进行的一项调查显示，62.0%的人直言身边有不少人“过劳肥”，其中19.8%的人认为“非常多”。75.7%的人认为，“长时间坐着工作，缺乏运动，摄入热量过多”是导致“过劳肥”的首要原因。

 

且，

热量过量摄入，会以脂肪的形式存在，最先在腹部、臀部堆积起来，使人肥胖。肥胖会导致高血压、心脑血管病发病率升高。

 

老袁想起了前段时间苦恼不已的脱发，再看看最近急速上涨的体重、倔强昂起的肚皮，瞬间感到胸口沉闷起来。

其实导致过劳肥的原因很简单，无非是吃的东西热量过高，运动跟不上，热量转化为脂肪囤积在身上。

 

根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。同样，卡路里摄入过度且消耗不掉的话，就会转化为脂肪。

 

周五下班老袁约了厂花一起吃饭，维系革命友谊，边吃边感慨：

“哎，本来以为，秃头，猝死，过劳肥，我还年轻我怕谁...现在看来，我的肚子已经长大成人了，它可能有了自己的想法了吧。”

 

厂花被逗的哈哈大笑，然后分享了自己的佛系养生大法，比如：

“来姨妈不能吃凉的，思前顾后选择了红枣味的雪糕”

“熬夜对皮肤不好，吓的赶紧敷了个面膜再熬”

“喝啤酒对身体不好，所以在啤酒里加了一些枸杞”

“看到外卖都是地沟油做的，吓得赶紧定了个炸鸡压惊”

……

 

我们一边强调着健康的重要性，一边在肆无忌惮地透支着自己的健康。三餐不规律，顿顿点外卖，开心了蛋糕火锅烧烤冷饮齐上阵，郁闷了雪碧七喜可可可乐。卡路里直线飙升，体重也不甘落后，奋起直追。

 

谁让“唯有美食与爱不可辜负” 呢？

 

但是，健康真的很重要！

感觉吃得不多，

体重却还是增长了，

是因为我们真的不清楚自己吃进去的热量！

厂花灵机一动，想起刚刚Mate20发布会上po出来全新EMUI9.0系统，其中最新的智慧视觉卡路里功能，神奇到什么程度呢？只要对准食物扫一扫，就能识别食物种类和大小，并计算出食物的卡路里及其他营养元素。

 

“几百斤的人了，身为华为员工竟然都不知道结合自身问题灵活应用，你怕是要气死华为那群辛辛苦苦开发出卡路里功能的程序猿小哥哥们！”

老袁委屈极了，说：以前我有八块腹肌的，练第九块的时候走火入魔，九九归一了…

 

厂花笑的眉眼弯弯，打趣揶揄完老袁，又和老袁约定好一起利用智慧视觉卡路里功能展开瘦身计划，相互监督。

不想上班，因为……真的会过劳肥！

如果工作太忙而迈不开腿，那么能管住入嘴食物的热量也是极好哒。拯救过劳肥从智慧视觉开始，美食与爱不可辜负，健康更是！