假期修炼（一）

假期阅读《刻意练习》这本书，早已买回来，第一次翻看。分享一些自己的感悟心得。

《刻意练习》

1.天才存在吗？

随着时间的推移，我渐渐懂得，没错，这些人的确有着卓越的天才，它们深藏于他们的能力之中。但是，他们的天才，并非人们通常假定的那种，而且，甚至比我们想象的还要强大。最重要的是，这是一种我们每个人都与生俱来的才能，通过适当的方法，我们也一样可以充分利用。

2.“天才”是训练的产物

你可能需要一定程度的训练，将那种天生的才华充分提升，如果没有获得这样的练习，你的完美音高也许不会得到充分的发挥。但人们一般认为，如果你天生就不具备适当的基因，练得再多，也无济于事。

3.天才更懂得利用大脑的适应能力。不论基因遗传可能在“天才”取得的成就中发挥着什么作用，他们和我们一样，大脑和身体都具有适应能力，只是比我们更多地利用了那一能力而已。

4.本书将告诉我们什么？

学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是开发这种潜力的方式，我们可以创造自己的潜力。

不论在什么行业或领域，提高表现与水平的最有效的方法，全部遵循一系列普通原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。

5.我们要进行的是有目的练习。

短时记忆的问题，也正是史蒂夫面临的问题，那便是：我们的大脑对于可以将多少事物立即保存在短时记忆中，有着严格的限制，这一限制通常约为7件事物，也就是说，大脑足以记住一个当地的电话号码，但记不住社会保险号码。

长时记忆则不存在这些限制（事实上，到目前为止，还没有人发现长时记忆的上限），但它要花很长的时间来进行。

感悟:

在这里谈到了短时记忆和长时记忆，我就联想到了教室里还有的背书情况。我觉得他们的背诵就是一种短时的记忆，不会长久，所以，当考试时就算忘完了，因为我们没有对孩子进行刻意练习。很多时候孩子会背书了，不是练习多了会背的，而是靠短暂的记忆看会的。背书看似简单的一个问题，我们也要让孩子进行刻意的练习啊！

1.天才存在吗？

随着时间的推移，我渐渐懂得，没错，这些人的确有着卓越的天才，它们深藏于他们的能力之中。但是，他们的天才，并非人们通常假定的那种，而且，甚至比我们想象的还要强大。最重要的是，这是一种我们每个人都与生俱来的才能，通过适当的方法，我们也一样可以充分利用。

2.“天才”是训练的产物

你可能需要一定程度的训练，将那种天生的才华充分提升，如果没有获得这样的练习，你的完美音高也许不会得到充分的发挥。但人们一般认为，如果你天生就不具备适当的基因，练得再多，也无济于事。

3.天才更懂得利用大脑的适应能力。不论基因遗传可能在“天才”取得的成就中发挥着什么作用，他们和我们一样，大脑和身体都具有适应能力，只是比我们更多地利用了那一能力而已。

4.本书将告诉我们什么？

学习不再是挖掘某人潜力的方式，而是开发这种潜力的方式，我们可以创造自己的潜力。

不论在什么行业或领域，提高表现与水平的最有效的方法，全部遵循一系列普通原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。

5.我们要进行的是有目的练习。

短时记忆的问题，也正是史蒂夫面临的问题，那便是：我们的大脑对于可以将多少事物立即保存在短时记忆中，有着严格的限制，这一限制通常约为7件事物，也就是说，大脑足以记住一个当地的电话号码，但记不住社会保险号码。

长时记忆则不存在这些限制（事实上，到目前为止，还没有人发现长时记忆的上限），但它要花很长的时间来进行。

感悟:

在这里谈到了短时记忆和长时记忆，我就联想到了教室里还有的背书情况。我觉得他们的背诵就是一种短时的记忆，不会长久，所以，当考试时就算忘完了，因为我们没有对孩子进行刻意练习。很多时候孩子会背书了，不是练习多了会背的，而是靠短暂的记忆看会的。背书看似简单的一个问题，我们也要让孩子进行刻意的练习啊！

假期班级孩子作业的统计，情况良好，家庭教育跟得上。

萤火虫教室假期挑战

其次就是管理肖丽娟老师的科幻班级，肖老师的跟班，帮肖老师打理班级群、收发、统计作业。尽管隔天上课，但是佩服肖老师的拼劲，说是1小时20分钟的课，几乎每次都要2个小时，超级烧脑，科幻小说，我的缺失。所以，为了能跟上课堂的节奏，每次上课前，都要搜集资料，链接章节内容，努力跟上课堂。尽管很难，但也要坚持哦！