观念的思考｜养生的目标是什么
2021-06-25 本文已影响0人
爱学习的荣儿姐
保是养由内而外的，持是续的……是一种正确的生活方式
并非一保次养受用身终，更不是对症治疗消除症状……
我们要的可不仅仅是“不进医院”“不进太平间”……这样的养生只是“养病”，充其量是“养身”
我们真正养生的人都更贪心！
我们要的是“健康体魄”的高品质生命状态，每天精神饱满！体力充沛！喜悦自在！
所以，亲爱的，你养生的目标是什么呢？
你在养病/养身/养生的哪一层？
我们是要关注疾病，还是要去关注正确的生活方式呢？
