2022-03-13

第五次跑走

5公里55分钟

换了路线，包了一个圈，跑到一个临界点就不想跑了于是就折回，为了避免想吃东西所以没有选择主街道而选择防洪堤坝。

跑步感受想跑就跑想休息就休息，健康是一项长期主义的投资。3个月3年，期待变好，坚持就好。