我们终将遇见爱与孤独

我们终将遇见爱与孤独

很平静的一天就介样过去了，莫名想起回到四川的老家中今天是第一天很平静，这一天早上起床后状态不是很好哪都不想去，也哪都没去（原定于今天要去小姑家也没去，哥哥还说我昨天才和小姑通电话说去今天又说不去，他反问我：这样你认为好吗？我不语，后来有给小姑说明状况），回到家里的日子也发现“好好说话是有多么的重要”！

母上大人担心我，也说不去了在家照顾我，我说不用，好说歹说早上最终他们全都出门了，睡了个回笼觉，起床后自己做午餐吃，很简单的一荤一素，下午就一直窝在沙发上看书，就是德芬的《我们终将遇见爱与孤独》，倦了就在沙发上看着外面发会呆，真的很宁静，突然间回归到内心：前几天的情绪波动都是自我的行为，而所要付出的就是对生气或愤怒终由身体来负责！

之前断断续续看了三分之一，今天把余下的三分之二都看完了！感悟到的一句话：所有的痛苦都是自己臆想出来的！所有的过往都已过去，紧抓着的也只是回忆罢了，所有以为过不去的事在那一刻的当下却剩下了满心的祝福！就如德芬所说一样：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”！任何的事件中，包括人、事、物，所有的发生都是来帮助自己成长的！（多经历，多觉察方能慢慢直视那些我们所认为的“精神痛苦”，并为之修复这些苦痛，和它相处，全然接纳，好好爱自己）这个世界上没有人可以陪着你走一辈子，请一定要学会和自己好好相处，在爱中，可以放任自己好好去爱，但一个人无依无靠时，也请学会和孤独好好相处，带着一份觉知当和自己的内在独处时亦会有惊喜之外的收获！今天一天在家不得不让我感叹：很佩服那些一个人整日待在一栋房子里的人！晚上时不知是否是风声影响了门框，一直在响动，说实话，刚开始是有点怕的，但那一刻回到自己的内心，和恐惧相处了一会儿，再回到书中全然不知外界如何了（也无恐惧）或许这也是阅读的一种力量！周国平说：唯有在孤独中，才能与灵魂相遇！孤独亦是宁静，当内心宁静之时，灵魂则是通透的！（当孤独上升到另一个层次时则亦称为“宁静”），回到自己的内心，当内心有力量足够丰盈润泽时，生命力全然是向上的状态，也就完全可以和自己好好相处，因为这时候的状态是：内心充满着爱！不需要去向外界寻找任何依靠了！

人生是一场修行，生活是一面镜子，过程中会看到很多面犹如镜子一样反射在别人身上，但殊不知那就是另一个自己！全然好好相处，看见真实的自己，接纳人生的残缺部分，看淡人生的不如意之事！并依然保持乐观心态！突然间想到罗曼.罗兰所言：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命的真相后，依然热爱生活！