做个热心肠的人

逆春气，则少阳不生，肝气内变；逆夏气，则太阳不长，心气内洞；

本篇重点讲了春养肝胆、夏养心肠。

“得意要忘形”，不要注重它的形式。关键是要沉浸到氛围当中去，确实跟古人的思想产生共鸣、体会到他真实的想法。