中原焦点团队 焦点初级26期 纪小伦2021-4-28坚持分享
2021-04-28 本文已影响0人
幽谷兰兮
中原焦点团队 焦点初级26期 纪小伦2021-4-28坚持分享第86天，坚持读书第94天。
[爱心]原创—— “倾听的背后”
今天小组约练，让我再次感受到“倾听”的重要性。
《非暴》一书中，列出了“倾听”的十大误区。
①建议。“我想你应该……”
②比较:“这算啥，我的经历你若听了……”
③说教……
……
这十大误区，在日常生活中，司空见惯，人们并不觉得有什么不妥。但这十大误区的倾听，会让人心里不舒服从而导致沟通中断。
倾听他人意味着，放下己有的想法和判断，一心一意地体会他人。
倾听他人，一定要听懂语言背后的潜台词，以及语言背后的感受和需要。
尽管拥有倾听的能力，并不是一件容易的事。但常觉察常练习，一定可以慢慢掌握。
[爱心]《焦点解决短程治疗》100个关键点(21)
发现并注意到来访者的资源是焦点解决实践非常关键的元素。
[爱心]《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》第七章:治疗有特殊需要的孩子(至140页)
