测体重

妈妈写作成长，5月6日。

房间内放了一个电子地称。每天早上换衣服之际，都会称下净重。

今天需要早起，6点半，晕乎乎的站上去，显示数字“56.2”，“怎么可能一天轻几斤？听说电子地称经常被移动，和地面不服帖，就不准。准是俩孩子又乱动过了。”

于是，挪了个位置，再称，显示数字“59.4”。“怎么重了几斤？是不是昨天晚上吃完饭了？”

整个过程都是无思维的下意识状态。

几秒钟之后，人清醒过来。觉察：我为什么相信“不利”，怀疑“有利”？修习这么久，资格感还是差。

立马翻出唐老师的资格感练习：

我有资格拥有……

我有能力拥有……

我的爸爸允许我拥有……

我的妈妈允许我拥有……

填上词，边洗漱，边对着镜子练习：

❶我有资格拥有“曼妙的灵魂和精致的容器；和谐的关系；丰盛、绽放的生命。”

❷我有能力拥有“曼妙的灵魂和精致的容器；和谐的关系；丰盛、绽放的生命。”

❸我的爸爸允许我拥有“曼妙的灵魂和精致的容器；和谐的关系；丰盛、绽放的生命。”

❹我的妈妈允许我拥有“曼妙的灵魂和精致的容器；和谐的关系；丰盛、绽放的生命。”

多练习，多多益善。