情绪崩溃

做一个情绪稳定的妈妈。

今天看了一则短视频，视频里妈妈因为孩子不听话瞬间崩溃，把孩子的玩具直接都给砸了。孩子站在边上一动不敢动。

孩子被吓坏了。他认为不收拾玩具没什么大不了的。可妈妈绷不住了，也许之前妈妈已经说过无数次，也许是有别的什么事，总之他现在没有听妈妈的话去收拾玩具，这成为压垮妈妈情绪的最后一根稻草。

这种情况我也有过，我不知道除了崩溃还能干什么。当把家里收拾的干干净净整整齐齐的时候，孩子一通玩就把这些全都毁了。看着这些乱七八糟的场景，谁还能做到情绪平和，如果这种乱七八糟是无数次的重复，又怎能不崩溃？