想法心理

食欲

2023-05-15  本文已影响0人  小爪子

      我是一个特别贪吃的人

      我胃口很大,如果放在思想上,我想让世上所有人都认可我,甚至,不论善恶。

      当一个人极其饥饿的时候,通常,会很快做出选择,迟疑和挑剔,无疑是增加等待满足的时间,这对我们的身体本能是不益的,就好像长期得不到感情的人,会被世人判定为抑郁症等自以为是的形容。

      假如今天天气很好,并不炎热,灰蒙蒙的天不会给喜欢夜生活的人带来太多压力,我的选择是一碗青椒蛋炒饭,还有一碗鸡肉,鸭肉,蔬菜混合,酱汁浓郁的中式快餐。我喜欢重口味,渴望肉类,这是我的身体本能告诉我的,高钠高油会给我的脂肪带来兴奋。但是我在想到快餐前,想到了青椒蛋炒饭,虽然口味偏清淡,可是鸡蛋的鲜美想让我陪伴它度过这个还算凉爽的晚上。

      我内心很想选择快餐,于是我做着没有意义的迟疑。

      这样的联系到饥不择食的选择方式,我想,大多数人都经历过。我也经历过很多。我是一个胃口很大的人,为了满足食欲,我一般会把自己吃得很撑,哪怕胃很难受,身体对过量的食物产生厌恶。可当我很饿的时候,我还是会饥不择食。这一次,我迟疑了,心里突然的难受和低落,我没有产生对快餐的厌恶,而是本能的抗拒。我忍着心里的惴惴不安,我选择了青椒蛋炒饭,好像,它有种我回忆的味道,而且从未抗拒过。

      我变得安心了,我能确定,这份蛋炒饭是不会让我胃疼的。我要是常常节制一点,我就会很少胃疼了。

      为什么我现在才学会节制呢?太饿了吗?我想我的胃口远远超过了饭量。

      炒饭到了,鲜绿的青椒被油煎炒得滋味迸发,与炒鸡蛋独特的香味混合,我丝毫不犹豫大口开咽。没有酱汁,米饭的滋味相对平淡,没有蛋白质和脂肪,我的身体没有那么兴奋。也许我心里还在挂念着快餐,我想念它的滋味。

      对于快餐,我很感激它的滋味,我排斥的说再也不要饥不择食。

      蛋炒饭很平淡,但愿我不会厌恶。

      其实,我知道快餐也不会让我胃疼的,只要我不多吃,但高油高钠会让我三高的。

      那时候,我会心疼。

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