39岁，我决定重养自己一遍

中年少女最高段位的活法：停止自我否定，我本来就很好

请你保持与这个世界平等对话的权力

因为当你开始尊重自己

你会发现，所有让你不舒服的，都会低头

才是你真正的觉醒

想想自己三十年来的生活

我反复在同一个点上崩溃：

这件事搞砸了，是因为我自己太差劲了

如果我能想得再周到一点，事情结果会更好些

我惊觉：三十年来，我在不停地PUA我自己

人到中年，终究没逃过该死的婚姻

卑微地等待他看到，等待他来爱

人到中年，在职场陷入了中年危机

上上不去，下又不甘心

我，被卡住了

“嗨，是时候往前走了”

放弃自我，才是比选错婚姻，更大的错误

否定自己，才是比职场PUA，更可怕的束缚

从此，把自己居于主动的中心地位

让心狠起来，拎清“我的事”和“关我屁事”

遇到否定自己的人，告诉他：“你行你上”

人生下半程，活混蛋起来

竟然尝到了“爽”的滋味儿

1、无视别人的期待，活成自己想要的样子

我不想再取悦任何人

也不需要为了得到他人肯定去伪装自己

我卸下一身沉重的盔甲

我也不需要迎合别人的假面具

只做我自己应该做的事，和我喜欢做的事

我只需活成我想要的样子

不再为没有活成别人想让你活成的样子而焦虑

我会在工作时间抓紧时间做好工作

下班时间按时下班

不再为别人还没走，自己就不好意思走而纠结

2、满足自己，不要再等

我不再处处礼让，

不再处处为他人着想

我首先要满足我自己

中年的苦和无奈越来越多

才发现热爱和憧憬总是那么稀少

学会满足自己

不想再等、不能再等

想去的远方多远都会去

想玩的桌游马上就安排

在咖啡店里打发一个清闲的下午

在树荫下眯一会儿，泡个花茶

生活不就是你要用那一二分的甜

去冲淡八九分的苦吗

3、主动吃苦

再难，也要时刻敲打自己：

吃苦是走出人生贫瘠荒原的唯一出路

甘于机械、重复的工作并不是吃苦

别自满于这样的低效努力

因为结果并不会陪你演戏

人到中年，重新深耕

才是真正为余生负全责

我工作之余，偷偷做自媒体

我相信任何事情，坚持下去，一定能超过芸芸众人

别纠结天赋或者才华，一切都是可以练习的

能力、经验、判断力、觉察力都会越练习越强大

很喜欢一段话：

人生是一场体验，请尽兴

他强由他强，清风拂山冈。

他横任他横，明月照大江

你我不过万物中一粒尘埃

何苦要把自己困在某处

39岁庆幸幡然醒悟，重养自己一遍

要相信，你我都会拥有各自的清风和明月