读书，也是一门学问——《高倍速阅读法》《如何高效阅读》等6本书评
本文所包括的书，思维导图见文末：
- 高倍速阅读法，[美]保罗·席列
- 如何高效阅读，[美]彼得·孔普
- 超级阅读术，[日]斋藤孝
- 过目不忘的读书法，[日]桦泽紫苑
- 深阅读，[日]斋藤孝
- 如何有效阅读一本书，[日]奥野宣之
我得承认，在此之前，我不是一个很会看书的人。虽然我很喜欢书，每次京东中亚大促都会屯书，也会从图书馆借书，Kindle入华第一时间就买了一部。但是似乎，搬回家很多都会吃灰，翻开一本书，只会逐字逐句读，看到一半就没耐心，最后就像翻僵尸一般扫完，合上书，这本书讲了什么？并不记得了。微信里的干货长文，也并没有太多耐心看下去，匆匆扫了两眼就关掉了。我意识到了问题，并下定决定好好学习一下读书法。这次看了6本阅读法有关的书，总结如下，和大家分享。
一、阅读法结构
这几本关于阅读的书，内容各有侧重。《高倍速阅读法》主要介绍影像阅读法，用于速读。《如何高效阅读》通过提高理解能力、提高速度这两个角度来讲解速读。《超级阅读术》主要讲的是有关阅读的全流程方法论，从选书到输出，精读速读均有介绍。《过目不忘的读书法》主要介绍了作者关于读书的三项原则和两个关键词。《深阅读》更关心在信息时代如何重拾阅读。《如何有效阅读一本书》则通过做笔记的视角来看待如何读好一本书这件事。
汇总诸位作者的观点，阅读，从流程上来看，主要是选书-->购书-->速读-->精度（可选）-->输出。下面会从流程角度穿插介绍这几本书的观点，还有我的一些看法。
二、选书
1、选书类型
斋藤孝老师在《深阅读》里推荐我们尽可能多读古典佳作，如果觉得看不懂，可以先看白话翻译，或者是图解本、解释本，这样会更好理解一点。甚至，一些“当代经典”也是值得关注的。因为从作品的深度、表现力、洞察力上看，经典作品对我们而言好处更多。
《如何有效阅读一本书》提出，我们要留意“枢纽书”，枢纽书指的是“为XX准备的读书向导”，这类书，除了讲解XX的基础知识，更能引领你不断的找到其他的相关好书。
我们要建立购书清单，它能有效矫正我们主观购书的选择，不断更新列表，也能更好的看清楚自己的读书需求。
《过目不忘的读书法》提出“守破离读书法”，这是一种基于你目前需求的选书指南。当你需要扩展优势，就需要破和离。当你需要克服短板，就需要守。
- 守：初级书，学习基础、认真模仿；
- 破：中级书，促进自己的成长，学习别人的方法；
- 离：高级书，帮助取得新层次造诣，探索自我模式的“突破”书；
桦泽紫苑提到，读书也需要分散投资。碎片信息、报纸、周刊是超短期投资，内容时效性差；马上就能用的技能书属于短期投资；有关学习方法、工作方法的是中期投资书；有关思想、哲学、生活方式的书，不能马上给你的生活带来变化，但是从长期来看是有益的，这个是长期投资。
2、找书途径
去书店买书，可以多翻阅挑选。可以多参考行家推荐的书，比如杂志书评。参考报刊的企划，而非畅销书排行榜，因为畅销书可能并不是你所需要的书。
《超级阅读术》介绍了滚雪球读书法，当你喜欢上某个读者的时候，可以多深挖他的作品。
三、购书
买书也挺有学问。
桦泽紫苑在《过目不忘的读书法》中介绍了一种年度预算购书法。他喜欢每年存一笔资金进入亚马逊账户，作为本年度的购书预算，每次要买书，直接从余额里扣。这样就不容易关注每本书的价格，你只需要关注年度的购书预算即可。
很多作者提到了以Kindle为首的电子书，便携、便于保管、经济实惠、可以买了马上看、可以随时回看、可以标注、通勤场景下可以方便阅读。但是我觉得，电子书这种东西，要根据需求来看，电子书翻页，是一页页往后翻，要跨页翻看比较麻烦（虽然Kindle现在支持）。我个人的经验是，需要做笔记、实用类书、商业书、彩页书，最好看纸质版，学习做笔记都方便。其它的小说、文学等品类，电子书可以很好的满足需求。
关于是在实体店买书还是在网上买书，奥野宣之的经验是，如果对作者或者内容比较熟悉，可以网上买。其它情况下，建议先去实体店看看，可以先翻阅一下书的内容再做决定。
四、速读
速读部分，主要介绍《高倍速阅读法》中介绍的“影像阅读法”，因为这本书讲速读非常系统。
1、影像阅读法
影像阅读法分为5个步骤：准备-->预习-->影像翻阅-->复习-->激活。
- 准备：你需要对这本书有一个明确的目的，有想收获的结果。通过“橘子集中法”进入集中学习模式。此时不要急着阅读，放松挺直背部，心中默念读书目的，保持平静。
橘子集中法：感受一个橘子的重量，想象它放在大脑后上部15-20cm处。闭上眼睛，使橘子保持平衡。保持身心放松，注意力集中。
- 预习：浏览整体框架（封皮、序言、目录、标题、小标题、黑体字等），了解作者大致想法。评价这本书是否符合阅读的目的，决定是否接着阅读？
- 影像翻阅：进入快速学习模式（保持一个舒服的姿势，缓慢深呼吸*3），强调目的意识，排除杂念。进入摄像焦点状态，翻页时，尽量不看文字，看页面四周留白的部分，在脑海里想象连接书页的四角，画X字。配合翻页节奏，心中可以默念一些简单词。保持2-3秒/页的速度，影像阅读全本，获取全书印象。
- 复习：把握文章主体结构，每20页找出一个触发词。触发词是核心关键词，引导读者理解原文意思。从书里找到20-25个触发词即可。此时并不需要深入阅读，仅需要根据触发词，提出相关的问题即可。我自己的感觉是，可以不用严格按照每20页一个触发词来执行。每一个章节、甚至是小章节找出一个触发词即可。
- 激活：重审问题，利用超读、摘读、跳读找出这些问题的答案。视线集中在每页中间，寻找有关键意义的词语，发现“疑似”答案，停下来摘读，完毕后继续超读。跳读适合以传达信息为中心的长篇文字材料，跳读段落第一句找出中心观点即可。
2、其它作者观点
其它作者的观点，《深阅读》指出，速读遇到不懂的，可以暂时跳过去。睡前读书定下读书的时间，比如“这一章我要15分钟看完”，以此约束自己规定时间看完。《超级阅读术》告诉我们，买下书后，马上读，趁着情绪高涨效果最好。二成读书法，阅读书的20%就能抓住重点。在书店读书可以训练速读，因为有场地和时间限制。
《如何高效阅读》说，速读重在理解，通过主题句快速理解。95%的主题句在段落第一句，找出大意，不过分关注其他部分的分析。提高阅读速度，千万不能回读，不要觉得自己落下什么东西没看就要罪恶感。更不能默读，脑子里不能出声，这个是拖累阅读速度的罪魁祸首。当你速度提快时，你就快到仅依靠视觉就能看完，此时就不存在默读了。手势也能帮助，手在页面上从一边向另一边快速摆动，像擦过一样，这个叫“刷页/视读”，手一边刷一边慢慢的开始往下拉动。我个人很喜欢这样，手就像给眼神一个约束，限定眼睛扫视手划过的区域，并要求你的眼神跟上手滑动的速度，这样也能顺带消灭回读。
3、特定文体阅读
- 说明文：首先看开头结尾，重点关注介绍、发展、总结
- 小说：找出人物、场景、时间，搞清楚情节线索。我们最初会看到一个或者多个人物角色试图做某件事，而后这个故事会很复杂，比如陷入困境再解决困境。
- 抽象文章：后面的段落为前面的内容提供示例或解释。学会找出第一部分与其他部分之间的关系。多学习一下该领域的基础知识，尽可能规划更长的学习周期，拆解分成若干学习任务。
- 报刊杂志：重要的信息在开头，新闻特写或者社论，需要关注一下末尾。
- 信件：只读一遍，第一时间做出决定，写下你的回复。快速评估优先级与重要性。设置自动归类。特别关注信件中的数字。
五、精读
貌似现在大家都很关心快速阅读，反倒忽视了精读，这次只有《超级阅读术》这本书介绍了精读的方法。
朗读是精读的必要技能。值得注意的是，与之相反的速读，则是要消灭掉默读。文字的意义会通过朗读进入大脑。
翻译，是极致的精读。如果你看的是外文版的书，可以先看译本，在译本上做标注，再在原著上找到对应的段落朗读。
背诵，如果能背诵全文，就能把握文章脉络。把想要背诵的段落复印下来带在身上，随时翻看朗读。回想到小学语文课背书，真是噩梦般的回忆。我个人感觉，熟练应用即生巧，背诵在当前时代，不是特别有必要，考虑到大家时间宝贵，除非是自己行业特别经典的著作。
抄写，抄书也能让书中的知识完全成为自己的东西。意见同上，时间宝贵，可以寻找其他的方法达成阅读目标。
带着和人去谈论的目的去用心读书，可以提升引用能力。这个属于输出的部分，在输出部分会详细讲述。
《如何有效阅读一本书》中的读书笔记法，也能提升精读效果。读书要做记号，通读时，遇到有价值的内容，折一角；重读时，针对折一角的内容，如果还是觉得很精彩，可以再折一角；第三遍，对折了2角的内容，如果还是觉得有价值，可以做标记了，摘抄至读书笔记。读书笔记要求“摘抄+评论”，记下自己的看法、问题及思想。
六、输出
输出，是为了为我所用。
输出好处多多，可以养成将读书带入话题的习惯，让文章结构进入大脑，提升发言建构能力。闲聊时也能掌握充满智慧的遣词造句。我自己的感受也是，通过输出，写点东西，能加深自己对这本书的印象。我之前实习做PM，读了一本《上瘾》，我就写了一篇产品分析，套用《上瘾》的观点，我现在对这本书的核心内容还印象深刻，这都是输出给我的好处。这篇结合《上瘾》的产品分析，在我的主页里就有。
评价阅读效果，就在于你是否能把书的内容用一两分钟向别人说清楚，告诉别人自己对哪里感兴趣，对哪部分印象深刻，说明的时候尽量引用书的内容。
读书会是个很好的输出形式，2-3人，营造适度紧张增强读书效果。此外，还可以和别人分享你的笔记，在社交媒体分享你对这本书的140字看法，甚至是写书评。
七、习惯养成
阅读前，给自己一个舒服的阅读环境，在漫射灯光下，坐在椅子行，背部紧紧靠着椅背。书的位置最好和眼睛构成45°，在书下垫几本数，就可以构成这样的角度了。
在你独处的时候，是读书的最好时机，安静无人干扰。在家里，可以自己设立一个书架，书要确保书脊朝外，这样你看到书脊，就能回想起这本书的内容及自己的思考。除了书架，在床上、客厅、桌上、卫生间各个地方，都可以摆上几本书，营造一个好的阅读环境，逼迫自己随手阅读。
通勤时间，在地铁公交上，玩手机是最大的浪费，3天的通勤时间，加一起足以阅读一本书。如果可以的话，尝试有声书，就不用自己在地铁里翻页了。我感觉在地铁里看书，车子太晃，光线也不好，看书比较累，我喜欢在地铁里听书，效果非常好。
关于读书的时间，可以将60分钟划分成4个15分钟，效果更好。因为人可以在15分钟内维持较高注意力。你可以在45分钟内维持普通的注意力，如果可以的话，在45分钟后稍加休息，注意力可以延长到90分钟。
奥野宣之在《如何有效阅读一本书》里提出一些观点，比如不要依赖网络，多用参考书，比如图鉴、词典等。要多读纸质百科全书。这个我不是很认同，网络时代，查阅参考书，时间成本如何衡量？还有多读百科全书，对于工具书，应该是有目的的寻找，而不是无意识的“多读”，况且我们还有维基百科，纸质百科全书是否还有必要？
通过订阅来提醒自己（杂志等）。杂志电子化订阅用户越来越多，价格低廉，但是电子阅读体验不及纸质杂志，但胜在编写和易读性，两者可以权衡。
杂志要边撕边读。我觉得实在太暴力。实际上：1、杂志并不重要；2、阅读速度很快，速度为王，没必要精度，很快就能翻完。本文说的撕书，可能因为长时间杂志随身，需要减重，但实际上这种场景存在可能性/需求优先级很低。
读后感从摘抄开始。这个我觉得可以通过摘抄形成脑图，效果更好，脉络也清楚。
用复印机让读书更方便。原文的意思是，把书上重要的东西复印下来，剪贴成笔记，但是我们现在均以电子笔记为主，这些东西是否还需要？
希望这些阅读的方法论，能给未来的学习工作带来帮助。
附：六本书的思维导图
超级阅读术
高倍速阅读法 影像阅读法
过目不忘的读书法
如何高效阅读
如何有效阅读一本书
深阅读
