2019/01/05 意志力大将军VS无法开始懒惰君
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爱笑Super陆
每天，我的意志力大将军都在与无法开始懒惰君打仗！
2019/01/05 意志力大将军VS无法开始懒惰君
2019/01/05 意志力大将军VS无法开始懒惰君
今日计划
阅读《书都不会读，你还想成功》并输出践行笔记
早起打卡
腹肌练习
摸高3组，每组60
不抽烟
少吃，不吃猪肉
记账
看一部电影，并输出影评
更新徒步中国文章
23点前睡觉
好的方面
✔早起打卡
✔记账
✔简书反思
✔不吃猪肉
✔更新一篇徒步文章
✔阅读《书都不会读，你还想成功》并输出践行笔记
✔输出《微习惯》读书笔记
✔23点前睡觉
不足之处
✘抽了一根烟【奖励这几天辛苦的自己】
✘看一部电影，并输出影评（刷抖音花了大多数时间）
✘腹肌练习，摸高3组，每组60（本来上午体能训练可以完成，计划有变，出了公差，没有及时补上，晚上休息，这两个作业一直在拖延，在偷懒）
下步打算
明天把电影看，影评写。
三顿饭前60个摸高练习
总结一下
无法开始真的很致命。在腹肌练习和摸高上，还没有战胜懒惰，意志力大将军不够顽强。
