石岩磊/心静无汗
心静无汗
文/石岩磊
石岩磊/心静无汗
出汗是人的自然生理反应，大多是由于天热引起的，“三伏”天烈日当头，人们浑身的汗毛孔就好似打开的花洒般，不停地喷涌出热汗，大家便恨不得整日躲在空调房里不出门，然而有时激烈的情绪也会引发汗腺开启闸门，如惊恐时吓出一身冷汗，着急时手里捏了一把汗，所以出汗即有热汗与冷汗之分。
无论是毛头小伙子打完篮球冒出的臭汗，还是千金小姐微步惹出的香汗，都会让人感到全身粘渍不舒爽，人们急切地盼着能痛痛快快地冲个凉，可冷热变换间最易感冒，得了热伤风，不仅鼻涕横流脑袋生疼，而且不好治愈。可见热汗不可不流，它是人体天然的降温良方，刻意地规避反而容易招致病变。
不管是惊恐万状还是心急如焚促成的汗液分泌，都是身体在非正常情况下的应激状态。颐指气使的高官听说告状信捅到了中央纪委，不由得后背发凉一股汗泉直抵裤头；押了重赌的赛马在冲刺阶段眼看要被超越，手里的彩票早已被攥湿一团。由此可知，冷汗不可多流，它本身就是一种病态，是不正常心理的正常响应，医之得先医心。
冷汗貌似是水，实质上其主要成分是油。欲望如火，欲念能将人烧得热血沸腾，甚至炙烤成炉架上的羊腿，滋滋冒出股股的油光，执于一念之人往往会对外界影响更加敏感：触碰了其手中的权柄便要磨刀霍霍，动了他盘子里利益的奶酪即会拔刀相向，觊觎了这种人的家眷、相好更得横刀立马。“色”字头上一把刀，“利”字边上同样立着刀，当贪念聚焦成贪婪时，对别人挥出的是无情刀剑，而自己也会杯弓蛇影心神不宁，时时被刀光剑影吓出涔涔冷汗。
心静自然凉，这话不仅可以减少淌热汗，同样能够避免流冷汗。心静首先得静心，就是要手不长伸、口莫馋吃、心无贪嗔，得之心安，失之理得。汗出有因，汗落有果：热汗不强止，顺其自然方可凉爽怡人；冷汗无逆流，问心无愧才能泰然自若。
2019.7.18
石岩磊/心静无汗
石岩磊/心静无汗
