是日记

Day134—跑步

2020-04-10  本文已影响0人  Siaagl
知不可乎骤得,托遗响于悲风。

今日反思:学会用简明的语言表达自己。

现在巨困!所以这篇日记注定要很水了。

由于今天已经发过朋友圈了,所以我认为有些话不必再在这里重复又念叨一遍。所以今晚的前言就一句话:

对于全人类而言,也许你的进步不值一提;但是对于你个人而言,你的进步就是你的一切。


以下是今日记事:

1.今天早上早起了,并且还算顺利地完成了昨晚答应自己的目标,成就感+1;

2.我今天早餐吃了肠粉还有鱼片瘦肉粥,午餐是也是吃了很多肉,晚餐就吃了一个苹果!

膳食平衡!

虽然我冥冥之中感觉到似乎还不是十分健康……

大家乐的午餐

3.今天有好好学习,我给自己的一个小时学习时间全部都用上啦,感觉还不错呀!

我有日进一步哩!

我翻译了这句话不是这个意思

你本向阳而生,何不随风而起?

4.在工作上我也十分尽心尽力地完成了我需要做的事情,对得起我的伙伴还有朋友们。

并且,我从中感受到了快乐与成就感,甚好!

5. 我今晚去跑步啦!!

我克服了我的惰性和侥幸

人的精力资源是有限的,病人和运动员一天之中可以全力以赴的时间是完全不同的概念。我们夹杂与两者中间,其实也是要尽可能的保障好自己的精力的哦!

时间管理和精力管理都可以让我们变得更好。

6.我与你达成了一个契约,我会说到做到的。


以下是其他图片:

好啦!敷衍小黄就写到这里啦!

(我觉得我今天做了几个导图都超棒的!)

接下来也要努力哦!

今日已打烊,祝各位晚安!

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