想清楚自己每天要做什么

文/劉家小小

还是从简书做起吧。

之前我迷茫的时候也是从简书写作做起。

写自己的心情，写清楚自己的情绪，情绪解开得到发泄了，才能安心有心情写规划，鼓励自己努力生活，微笑面对。

写规划是对自己一个安排，写目标是对自己一个要求。

一天24小时，睡觉8小时，上班8小时。其它时间自由安排，规定的时间专心做规定的事，才能把事情做好，而不是手上做着这件脑海里又想着其它的事情，这样到头来啥都做不好。

23:00～7:00睡觉

9:00～12:00工作

15:00～18:00打学时卡

19:00～21:00加班【补下午去打了学时的时间】

22:00～23:00直播【每天一小时直播】

早餐8:30  午餐13:00  晚餐:19:30

每周敷面膜3次【2.4.6】

每天抖y发3条视频。视频可风景记录，生活记录，宝宝记录，手工记录。最好是是3条/6条连发，主要是界面观感会好些。

坚持吧，慢慢梳理。