做梦都在考试，怎么破

️刚学站桩的时候

稍一用心体会

自己的身体都是在紧张的状态

尤其是肩部

可见平日里有多紧绷

后来时时在日常中

检查自己

也是如此

肩部的紧张

小腹的紧绷

站立时偏向一侧的习惯等等

放松

真是一件不容易做到的事

今日熏香保卫+乐释

这几日孩子都保持了5点起床的节奏

为娘很是欣慰

与其晚上拖拖拉拉

不如早点睡早点起来做作业

她说总是做梦还是做卷子[流汗]

上乐释复方缓解压力[666]