孩子游戏成瘾，妈妈焦虑不安

一场突如其来的疫情，让全国的学生们都只能在家学习，大学生们都尚且有很多没有自控力的，奈何新生代的小学生们已经成为了《王者荣耀》与《和平精英》的主力军。

根据一项最新的数据显示，今年寒假两款游戏的活跃率居高不下，大概全国2.4亿的学生中，有1.3亿的孩子都在参与游戏，这是多么可怕的数字。

今天上网课，根据职业的责任使然，我看了一下上网课的数据，有一个孩子没有来上课，一般我都会先跟钉钉上的孩子联系，半天没有反映，结合孩子最近上课经常迟到，不完成作业的情况来看，可能是最近遇到了什么困难，我尝试着从家长这里了解一下孩子的近况。

不料，孩子的家长一下子发来了好多条60秒的语音，跟我倾诉这段时间跟孩子在家作战的经历，对孩子打过骂过吼过，可是孩子的作业一塌糊涂，不论怎么哄孩子，就是一丝不动。

更严重的是，孩子现在对手机游戏越来越着迷，一玩上游戏就不管不顾，家长让孩子上网课写作业就当没听见，一怒之下，把孩子的手机和平板都摔碎了。

可是这只是万千家庭当中的一个小缩影，可是疫情之下，不仅折射出了婚姻的现实，也照出了家庭教育的种种百态，孩子与家长之间本来应该是融洽的相处。

现在却在每天的早晨叫起床，上网课，打卡作业这之间形成了一个不良的现象，一方是着急焦虑孩子不能自控的家长，另一方是任你怎么办我都无动于衷的孩子。

说到底，这个问题是发生，还是家庭教育的问题。从小没有在孩子的心理行成规则意识，长大后尤其是到了现在四年级的阶段，很多孩子来说出现逆反情绪，让许多家长局促不安。

面对这一现象，需要家长了解自己孩子的性格，所谓知己知彼，百战不殆。然后，跟孩子一起约法三章，制定规则。

那么，如何约法三章呢？首先，非常重要的一点就是由孩子来主要制定，父母辅助给相关建议，比如可以从孩子的起床时间开始，规定每天7点起床，洗漱半小时，吃饭半小时，如果过了饭点，孩子就需要自己做饭，家长不能无休止的给孩子宠爱。然后就是制定一天的学习计划，可以根据上网课的时间和课程的安排来进行。

第三部分就是写作业的时间，可以给孩子就1－2小时，如果在这个过程中，孩子写作业不专业，爱走神，吃东西都需要家长适当的提醒，或者可以扣分。最后，一定要给孩子留出来休息和娱乐放松的时间，毕竟不论哪个阶段的孩子都是贪玩的，如果一味地让他们学习，不给他们放松的时间，反而会适得其反，让他们产生抵触的情绪，更加排斥学习。

这样每天根据制定的计划执行，完成一项打个勾，加一分，没有完成或者完成不好扣分或者酌情警告，都是可以的，以鼓励为主，当孩子可以坚持21天，或者一个星期，一个月，可以适当满足孩子的心愿，这样正向的激励机制就会让孩子逐渐养成自觉主动的学习习惯，而不是无休止沉迷游戏中，家庭中的亲子关系也会有较大的改变。