把握当下

今天看到了期待已久的考研排名，367然后排到了32名，心一下子就沉下来了。感觉真的很难过。本来还感觉自己有希望的，但是一样就像一下子破灭了似的。

中午进行了一会儿冥想，慢慢调节自己的状态，感觉还不错。无论怎么样，把握当下呗。不停地满足欲望，只能带来短暂的快乐，但欲望升级，带来的痛苦是永恒的。

把握当下，珍惜现在拥有的一切，其实也很幸福。