家庭日

因为买房的原因，我们外出就餐日就更改成了每周五晚上的茶话会，已经坚持了一个月了。今晚又到茶话会时间，聊聊天，吃点零食，感觉这周的疲惫又消散了一点，今天听意公子说松弛感，很有启发，我们的喜怒哀乐都会随时来到，也会随时离开，所以我们要学会接受他们，学会接受自己也有无价值的时候，当你学会了接受，那松弛感就来了，虽然挺难做到的，但是要说服自己努力去做，才能找到那个更自在的自己。