心灵花园·与内在小孩对话_20200427
2020-04-27 本文已影响0人
一个文艺高冷的小怪兽
主题词:我内心的追求,最重要的事
内在小孩形象:
一个五六岁的小男孩,高傲,不信任我,不屑于我
他一直是一副高冷的状态,不屑于理我,总是说。你这么焦虑活该,因为你没有做最重要的事,芳疗!精油!你整天被工作上那一亩三分地困着,一有点风吹草动你就紧张的不行。我鄙视你!
你自己说的,要发展属于自己的副业,可是你一直都没有行动!你的理财呢?你的港股打新呢?你的精油书就一直压在枕头底下!!
拥抱的时候,他态度有所缓和,“你要去做最重要的事情哦!”
情绪与状态:
非常特别的一次,没有掉一滴眼泪。(不知是否跟早晨起来7点多,是否有关)
全程就是在思考小孩说的话,想要让他不要那么不屑于我。但没有想要解释,因为他说的对。
P.S 这次是在工作日的早上,6:30醒来,不到7点时,做的练习。也有可能自己还没睡醒?所以情绪不够饱满?