论自我欺骗的艺术

人，都是有点自我欺骗在身上的。往小了说是心里安慰，往大了说是自欺欺人。有点阿Q精神，有时候可以维持心理健康，有时候又为心理疾病种下祸根。

读《少有人走的路》，作者说，所有的心理疾病都来自于无法诚实面对自己的问题，逃避问题，然后自己变成问题。

就像自由和放纵，彼此一线之隔，却是天明和暗夜的区别。所以自我欺骗也是需要点技巧在身上的，用的好了，甚至可以成为一门艺术。

我是挺懂自我欺骗的，好多人都是这样。买书等于读书，办健身卡等于锻炼，买课等于层次提升。焦虑消除了，成长也就此止步。退一步说是寻求了心理平衡，狠一点其实就是温水煮青蛙，自我麻痹了。

如果骗得了一时，骗不了一世，在深夜惴惴不安无法入睡，被惶恐和不安包围，那还是面对现实，努力奋进，改变吧！读书，上课，健身，学习，怎么折腾怎么来，怎么鸡血怎么斗，既然活一回，那就别白活！

但如果自我欺骗，能骗的心安理得，不纠结，不内耗，可以愉快的躺平，那也不错，毕竟人生苦短，怎么过不是过呢？