《把时间当作朋友》：运用心智，主动成长

《把时间当作朋友》

《把时间当作朋友》是作者李笑来通过心智成长的角度来谈时间管理。他在不断反思和观察学生的成长过程中，提炼了诸多有效的方法，或是识别生活陷阱，或是时间管理，或是思考关于学习学习。

一 本书适合读者

本书适合正在积极思考的人，适合想要改变自己的人。书中提到的培养时间感知，随身携带纸笔，注重积累等方法，可以为我们节省很多时间和精力，少走些弯路并且明白一些他人成功光环背后的努力和勤奋。去除浮躁，从点滴积累，慢慢走向“最好的自己”。

二 文中精彩内容摘录及解读

1 我们每个人都面临着一个问题“没时间了”，然后又用“勤奋而又懒惰”的方法去解决。比如书中提到的“背诵185篇托福作文，期望在考试中直接照搬一篇”。这就是典型的迫于时间压力，而表现出的一种假勤奋。对于解决“没有时间了”的最佳方案是接受一个显而易见的事实：时间不因主观意愿停留或加速，它永远是以恒定的速度不断流逝。在这个事实的基础上，找到自己的方向，慢慢积累，在不断试错中成长。

2 我们做不到时间管理的关键在于：一方面不能很准确的识别事务的重要性级别，另一方面是合理预估时间。为了应对上面两点，可以尝试不去划分重要性级别，从重要性和必要性两个维度，将待办事项划分到四个区间。此外，为了更好的预估时间，从记录时间开销做起，就像记账一样，记录每天在每件事情上的时间开销，长此以往，就能不断培养时间的感知能力，不用借助工具，可以较准确的感知时间点。比如写一篇文章，花费60分钟，跑步5公里，花费32分钟等。

3 独立思考，所有外界信息需经历自己推演一遍，再选择性接收。学会识别一些常见的思维陷阱，如“概念不清”，“拒绝接受不确定性”，“因果关系”，“双盲测试”，“自证预言”，“逆否命题不一定成立”，“感悟与道理”  等。当我们开始运用逻辑推导去理解别人的信息时，就是开启自己的心智的时候，此时，我们将是有着独立思想的人，而不是人云亦云。

4 所谓“灵感”是长期的积累，量变到质变的“必然”。如李敖的读书方法--拆书并归类到自己的收藏夹，分类非常细，到需要用时，可非常方便和及时的找到。

三 个人感悟

达尔文发现了“生物进化论”，同样，我们的思想也是在不停的“进化”。若是一本书，能给带来哪怕一点的启发或新的思想，那么这几个小时的时间就非常值。《把时间当作朋友》给我带来最大的收获有3点：

（1）没有一蹴而就的“成功”，我们每个人都在不断“挣扎”，这种“挣扎”的过程就是积累。当我们看到他人今天的成功时，其实，他在昨天也经历了我们现在的“挣扎”。相信，我们并不孤独。

（2）要想“管理时间”，需从认识时间和感知时间开始，记录每天自己的时间开销，逐步在自己内心训练一个时钟，不借助外部工具，能叫准确的感知时间走了1小时。

（3）”我可以用自己的大脑控制我的大脑“。我可以做自己大脑的主人，我可以运用心智，主动解决面临的问题或改善自己的处境。