避免半途而废,完美实现目标的3个小方法
2020-01-02 本文已影响0人
剽悍江湖静静Cindy
做事三分钟热度?遇到困难半途而废?总是记不得自己的目标和初心?想要完美实现目标,送你3个小方法。
01训练绝对达成思维,把目标达成当做必须要做的事,像每天早起洗脸刷牙一样,养成固定动作。唐僧是绝对达成思维的代表人物,不论现状多糟糕,都一定要达到预期目标。
02一秒说出具体目标,像说出自己的名字一样,能够立刻说出当下的目标。念念不忘,必有回响。当脑海里始终萦绕着具体目标时,就可以指挥当下的动作,向目标达成而努力。
03逆向思维切换,当遇到困难不能坚持的时候,换个思维方式就能找到新的出路。“因为没有好看的书,所以不看。”换成这样思考“正因为看书了,所以才能发现好看的书。”想再多都没有用,要先去做,只有做了才能发现问题,解决问题。遇到困难不知道怎么做的时候,就去做当下正确的事。
避免半途而废,完美实现目标的3个小方法