一，感谢Tina

感谢亲爱的Tina班长送给我的礼物——《把时间当做朋友》，让我又一次获得了成长，感谢感谢。

《把时间当做朋友》成长笔记

二，本书概要

这本书不是一本时间管理的书籍，也不是一本成功学书籍，也不是一本心灵鸡汤式的手机，也不是一本讲大道理的书，更不是一本随随便便翻翻就可以了。那它究竟属于什么类型的书呢？运用书本中的一个词，它就是一本开启我们“心智”一本书。

什么是心智呢？简单的说，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和，（包括基于这些知识和经验造就的思考方法，思考模式）。

可能这本书的名字叫做把时间当做朋友，很多人就会以为它是一个时间管理类的书籍，然而这本书的主旨却是时间是不可能被管理的，能管理的有且只能是“我们自身”。而如何管理我们自身，本书给了我们一个核心的方法：一切都要靠积累完成。

比如我们在007——不写就出局，不就是在通过写作来积累我们的能力嘛，我坚信七年后我们一定能够重生。

上周通过无香姐的文章看到一句话：无论做什么事情，都要留下自己的思考痕迹。让我又一次深刻的感受到写点东西的重要性。品牌策划人覃杰说：为了让孙子的孙子知道爷爷的爷爷，开始写作吧。你做的那些好事，要向雷锋学习，做好事不留名，全靠写日记，你说呢？

《把时间当做朋友》成长笔记

三，如何有效的交流

首先我先学习了本书的第六章，“交流”这一章节。交流这一章节，分别说到五点。

第一点，学会倾听
第二点，说与不说
第三点，交流守则
第四点，正确复述
第五点，勤于反思。

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在第一点“学会倾听”中有一句话让我非常有感触，它说：从某种意义上讲，交流的有效与否往往更取决于听者而非说者。

生活中你有没有碰到过这样的情景：两个人相对而坐，和平共处的正在交谈，在交谈的过程中，一个人总是在打断另一个人，最后这两个人慢慢的由讨论变成了争吵，最后演变成了大打出手。

这样的结果肯定不是我们想要的，那如何解决呢？文中给了我们一个简单又实用的原则：就算需要质疑，也一定要等到对方把话说完。我相信当我们要牢牢记住这个原则时，我们能全面的理解对方，也更能获得对方的尊重。

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在“说与不说”这一小节中，它说的是当下我们的两种状态：如果你被人重视，那你说什么话，别人都会相信；而如果你被人忽视，就算你知道自己说的是对的，可还是没有人听得进去。

就像，若不是班里学习最好的学生在大讲特讲学习方法，很多同学会不屑于听的一样。所以解决办法应运而出：通过努力、通过积累成为能说更多话的人。

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在第三小节“交流守则”中向我们讲述了交流讨论三原则，分别是

第一个原则：有意义的讨论的前提是双方不仅要“相互竞争”，更要“相互合作”

第二个原则：真理是独立存在的，它从来不会依附于任何个人或者集体

第三个原则：真理不变，也不会因任何人而变；不停变化的只是人们对真理的解释或理解。

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在“正确复述”这一小节中，告诉我们：如要保证沟通顺利，往往需要添加一个反馈机制。

因为我们经常会出现“当局者迷旁观者清”的状态，以为自己知道的东西都是对的，熟不知这是源于自己的“无知”。苏格拉底不就说过：我唯一知道的，是我一无所知。

所以我们可以在沟通的过程中，当我们听对方说完之后，应该自觉避免自以为是的认为自己，肯定理解对了，我们不妨套用以下句式进行验证反馈：你的意思是……是吗？或者你的意思是……我理解的对吗？

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在“勤于反思”这一小节中，告诉我们需要反思，并且要常常反思。我们要深刻的了解经验的局限，并时时刻刻保持警惕，使用记录的方式，使自己能够记住更多的经验，然后通过观察和阅读汲取他人的经验并且运用类比的方法来跨越未知和已知的障碍，最后经过耐心的等待，我们将拥有不能快速获得的经验。

在这一小节中，我认为最重要的是我们一定要保持足够的耐心，因为我们知道了，解决一切问题的核心都靠积累来完成，而积累肯定不会随随便便就能完成的，而必然需要长时间才能完成。

所以最后结论不言自明：深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则它就是你的敌人。

亲爱的战友们，幸好我们已经走在路上，请继续加油。