感悟人生_小蟹专题不能再重复高中时的样子运动&健身

如果多一个人是拖累,那么就自己一个人前行

2016-09-04  本文已影响853人  橘子树洞

依赖心重的我,做什么都想要有人能陪着。吃饭想有个人一起,上课想一起去,出去玩总不敢一个人,哪怕自己一个人出去并不会丢,逛街想要有人陪,而不是试了衣服后服务员恭维的夸夸其谈……

我以为有个人陪,我就不会孤单,不会失落,不会有坏情绪,不会有烦心事。

可是这怎么可能呢?

孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独。

只要作为独立的个体,免不了会受到周围环境的影响。

学生时期每次开学,都会很不习惯,从一家人吃饭到一个人吃饭,总会有点落差,从有人带你走到自己看路,自己看站台的公交路线。

或许,我并不是自己办不到,自己不行,只是对身边的人太依赖,别人已经替我做了我要做的,我便心安理得的习惯了这种依赖,被依赖心驯服成一只乖乖的,胆小的小绵羊。

所以,当自己一个人的时候,思想就像掉入无底洞,思绪游走,开心的、不开心的、烦躁的情感,波涛汹涌般,拍打着海岸。

我们需要反思,但是我的那个并不是反思,而是胡思乱想,最后的最后,一次次的落差让我郁闷了,进而影响了我的状态,做事的效率。

只是,如果我不能慢慢习惯一个人的话,我又怎能再一次的去做自己想做,的事情——跑步。

跑步,很多人爱好,很多人提前就开始抱怨,抱怨的那个人,我以前和你一样。

最开始跑步,当然是减肥,减肥成效不大后,也会告诉自己说“就当锻炼身体吧,为以后打基础,没有好的身体素质怎么应对以后的学习和工作。”

此外,便是因为每一学期的800米测试,我不想自己跑完后难受不已,或者呕吐,希望自己能顺利跑完,成绩能合格,得到高一点的分数。

我跑步从一个人到两个人,到后来的一个人。一个人跑了一个星期后,不知是哪一天,有了一个同伴,边跑边聊,不知不觉久跑完了,1公里,2公里……5公里,再到最近一个人开始的10公里。

有个伙伴,相互监督约束,避免偷懒,之前很多次,伙伴其实已经跑不动了,看到我还在跑,便坚持的跑了下去了,跑完后告诉我说“本来那个上坡我已经跑不动了,但是看到你还在跑,我也就没有停下来走的,坚持跑完了。”

我们就这样跑了很多天,距离慢慢变远,一点点突破。

我还记得第一次我带着她跑完了一个10公里以后,她异常兴奋,告诉我说,想不到自己居然能跑10公里,如当初我们突破5公里的时候。

多了一个伙伴,多点动力,可是既然是相互影响,就避免不了互相之间的干扰。

我们俩的身体素质不一样,我的体能要比她好,所以也会有很多次,我还想再跑,她跑不动了,我也不得不停下来。

(如果跑操场的话,我可以继续跑,但是通常我们不会跑操场,而是选择更多路线,上坡下坡,跑一次就把距离刷远了,不大喜欢操场的一圈又一圈)

原本我会想多点突破,多点距离,多消耗点卡路里,但是也不得不停下来,就会跑得并不尽兴,没有达到自己的要求。

这个时候,因为双方的差异,就会影响到个人的水平发挥。

同样,她如果跑不动了还要跟我跑,那么可能会对膝盖或者第二天身体某个部位会很难受,这同样是不合适的。

而且,两个人之间存在鼓励,也就会存在妥协,对方不想跑了,由于依赖或者意志力不足(更多是个人问题)其他的想法,自己也就不去跑了。这时候,是一种负面的影响力。

记得还有一次篮球考试,传球上篮,两个人要协调好,步调一致,节奏一致,双方有一方失误,都会对整体的成绩有影响。

我有点基础,而对方完全是不怎么会的,我俩搭档,中间出现了失误,导致我们的成绩不是很理想,多于她来说,这个成绩可能已经是满足了,但是个人的追求不同,水平不一样,总会想能发挥出自己的真实水平。

后来,体育委员考的时候让我做她的搭档,只记她的成绩(我已经记了成绩了),我就帮住她完成传球,上篮的协调工作。

后来,我也自己上了一个三步篮,老师看我发挥得很好,就看了我的成绩,最后又将我的成绩改高了。

这说明,选对做事的搭档很重要,两人要尽可能的把合作的优势发挥出来,才能相互扶持,互相进步。

所以,现在我自己一个人跑,听着音乐跑,自己一点点的突破,一点点的进步,最后能跑个半马,当然是最好的,这是我之后会去做的事。

附一张昨晚的图:

一个人,也要专心做事,做自己想做的 终于破10公里了,开心。

终于破10公里了,慢慢突破,循序渐进,10公里……11公里……15公里……20公里……直至越来越远。

看着那时间一秒一秒的走动,每两到三步一秒,这都是积累起来的。

也激励自己,跑完10个10公里,就奖励自己一双新的跑鞋,这双跑鞋跑完后,脚会起水泡,再跑跑,也该退休了。

所以,没有什么好怕的,没有什么好担心,如果自己不能对外界产生什么影响,没有达到自己的要求,差距还在那里。

绞尽脑汁的想,烂摊子还在那。所以,不要像我一起一样每天除了想,啥都不干。

但至少现在,我有自己想做的,自己也在进步的,不是很好吗?

接下来,自己还会学轮滑,攒钱买个相机,学摄影,做自己喜欢的,也很好呀。自己学习没有挂过科,最近开始看第一本英文书,看完第一本,会一直有下一本……

我们不需要多厉害,自己开心就好,有进步就好啦。

自己一个人也能做到,如果多个人只会拖累,那就自己一个人前行吧。


你有没有什么自己喜欢的事呢,顺手点个红心,和我交流互动,你的故事,我愿听❤❤❤。


上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读