《活好》待定

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《活好》作者日野原重明说：“没有宽容，谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁；反之，如果能够宽恕别人，则会让自己生活得更轻松、愉悦。”

前几天和婆婆吵架了，因为儿子的奖状被撕了，儿子之前的三张奖状贴在客厅，婆婆觉得客厅被装饰的不好看了，就直接把它们处理了。这次我专门把奖状贴在我的房间里就怕再次被扔掉，当我晚上回家发现墙面是空白，我就很生气。

此刻我就在经历作者所说的没有宽容、谅解之心，深陷负面情绪，身心疲惫、甚至心力交瘁的过程。