我们都成了习惯熬夜的人
2020-03-23 本文已影响0人
N和B
“晚睡对身体不好,所以我选择通宵”
这是我们这代人对自己晚睡的定义
从大学开始我发现我的睡觉时间就被无限的推迟,我总能发现各种导致自己晚睡的原因。
一天的工作太累了,所以想要利用下班后的时间去休息放松,刷刷抖音、看看文章、打打游戏之间,时间就如指间流沙般溜走,等回过神来发现已经将近12点,于是匆匆熄灯酝酿睡意。若是入睡快那还好,若是有什么心事,你恐怕就得凌晨了。
休息在家,觉得好不容易有了休息时间,更要抓紧时间放松,和朋友出去聚个餐、唱个K或是看个电影,回到家洗漱完毕时间又不早了。
熬夜到凌晨对我来说好像成为了一件再普通不过的事情,有时翻阅到新闻“某青年加班熬夜猝死”,心头不由一惊,暗下决心今晚一定要在11点前休息,然而到了11点,还是舍不得放下手中的手机。
还记得第一次习惯熬夜是因为遇到了一个能彻夜聊天的人,从此“熬夜”便一直陪伴着我,后来那个让我爱上“熬夜”的人走了,但这个习惯仿佛却变成了我的一部分,与他无关。
你拥有陪你“熬夜”的人吗?