2020-03-21

幸福365计划131天

身体:摆胯开肩开胯

心智:听王莉老师《消除孩子提升成绩的阻碍》睡前《陆犯焉识》

灵魂:听歌

今晚听了王莉老师的课，又一次泪眼啊婆娑。我发现每次听完博瑞智的课都要哭一场，因为每次主讲老师总能戳到我的痛点。今晚的课王莉老师用案例的细节诠释了亮哥的那句话:好孩子都是熬出来的。王莉老师对别人的孩子尚且如此有爱心、耐心，那么坚定不移地相信孩子可以，那么身为人母的我呢？除了不停地在孩子成长的道路上设置障碍，一次又一次地反确认，我为培养优秀的孩子又做了什么？！仿佛听到心碎的声音，心疼得眼泪又漫了上来……暂时如何托举孩子，我不具备能力，但从此刻开始，绝不在做孩子成长路上的绊脚石，并全力清除孩子成绩路上的阻碍。我一直错误地把生活和学习分开，却不知道生活和学习是一体的。从此刻开始也把生活还给孩子，不再去做孩儿奴，专注于自己的事，只做好自己，不去专注孩子的一切，让孩子成为他自己。而我，只有做好自己，才能释放爱。

时刻反思觉察自己的情绪，时刻保持微笑，少说话，多倾听，不生气，不评判，不期待；快乐，安静，平和，温柔，坚定，自律，幽默，专注，谦逊。每天使用良性哈哈镜，潜意识，吸引力法则，信念，无条件地爱身边每一个人。每天至少找三个亮点确认、赞美娃。

每天确认自己:我是幸福的，我是温柔的，我是智慧的，我是健康的，我是快乐的，我是可爱的，我会越来越好！

我的口号:你的一切都是你吸引来的！