最近，武汉国际会展中心的“方舱医院”已正式启用。

其中一位看书的年轻人，在疫情笼罩的焦虑、不安、和恐惧中显得格外与众不同。

他斜靠在病床上，手捧着一本厚厚的书，神情专注，仿佛周遭的世界与他无关，仿佛天地在这一刻忽然静止，他的眼里只有白纸黑字落下的世界，宁静而美好。

有人说，看到他，心里多了片刻的安宁。

他是如今滚滚红尘里的一股清流，格外耀眼，所以他低头读书的照片，一经上网，便刷屏走红了。

他说：“平时自己就很喜欢看书，这本书也是回武汉后在书店买的，纯粹是因为兴趣爱好，压根没想到自己在网上走红。

当学习成为一种习惯，不管身处何种环境，依旧可以淡定从容。

1、读书，是让人平静下来的最好方式

这个冬天，在不断蔓延的疫情笼罩下，过去了，春天来了，疫情却依旧很严峻。

我们必须宅在家里，不能见父母、亲人、朋友，甚至是爱人和孩子。

特殊时期，关键时刻，我们要守住自己，才能和国家一起抵抗疫情的蔓延。

上海医疗救治组组长、华山医院感染科主任张文宏接受采访时表示：“ 现在开始，每一位都是战士。我们只要闷两个星期，就把病毒给闷死了。你现在在家里不是隔离，是在战斗、在闷！你觉得闷，病毒也被你闷死了！这个问题做不到，靠医生一定不行。”

很多人，在家里待一天两天还可以，待的时间长了，便觉得无聊、枯燥，想出去兜风。甚至有些人每天都在不停的关注疫情的增长趋势，从而让自己变得越来越焦虑和恐慌。

张文宏主任说： “如果全社会都动员起来，‘闷’住病毒，就是为社会做贡献，我们离战胜疫情的节点就更近一步！”

所以此时此刻，我们不应该把时间都浪费在无谓的焦虑和恐慌中，而应该静下心来，拿起一本书，看一看被我们遗忘在角落里的那些文字。

这世间最美的风景，便是低头读书的那一刹那。

读书，是让人平静下来的最好方式。

2、以平和的心态，对待疫情

关键时刻，国家危难之时，我们更需要一颗平和的心态，积极乐观的来面对疫情。

如果自己的心态崩了，于家，于国，都是危害的。

之前网络上流传了几则新闻。

一名得了新型肺炎的女子，将自己的口水涂在电梯和门上，扬言，要大家和她一起死。

一名患者家属，因为自己的亲人过世，便持刀砍向奋战在一线的医生。

还有一名患者，直接扯下医生的口罩，往对方脸上吐唾沫。

……

如此种种，发泄了自己的愤怒，却严重的威胁到他人的人身安全。于家，于国，都是极其不利的，更是阻碍了疫情的防护。

国家危难，人人有责。

我们不能让愤怒控制了自己的情绪，越是危及生命的时刻，我们越是要冷静思考。找一些自己喜欢的事情来做，或是想一些开心的趣事，或是看一本自己最爱的书。

将思绪转移，将紧绷的弦放松，纵然看不到天空，依然可以去观心底的山河星海。

平静下来，积极乐观起来，抵抗力才能提升，如此，更有利于治疗与防护。

3、危难时刻，信心比什么都重要

疫情爆发后，全国优质的医护团队不分昼夜奔赴武汉，奋战在阻击病毒的第一线。

全国物资，从国家、高层、精英、明星到普通大众，都在尽自己最大的力量，支援武汉，支援全国。

如今，16省支援武汉以外城市，一省包一市支援湖北，一一对口支援，更好的维护了我们的生命安全和身体健康。

《肖申克的救赎》中有句话：

这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，那就是希望。

淡定从容，平静思考，做个有追求，有思想的人。

我们要相信国家，相信大众，更要相信自己。

我们相信，待到樱花烂漫时，可以携三五好友，共享好时光。

作者：夕聆雪，安般兰若签约作者，愿用笔端敬余生，一句一梦织繁笙。写作，是一场扣问灵魂的逆旅，邂逅自己才能遇见你。