我通常一天是这么度过的
我最喜欢的感觉就是自己感觉脑袋晕晕乎乎的感觉,因为我知道,在这之前那段时间我一直都在为工作或学习倾注了专注力!
今年感觉自己要被忙疯,今年的9、10、11连续三个月都有考试,而且时间都还离得特别近,总觉得时间不够用!
因之前受益于一个时间管理的课程,让我养成了早起学习的好习惯!现在我已经习惯了早上一起来,就进入学习状态的日子!之前我都会或多或少的有些赖床,因为起的早了也觉得没事可干还不如多睡会!
现在,每天5点准时起床,洗把脸打开番茄钟,进入学习状态!从5点到8点一直处于学习状态,利用每个番茄钟中间5分钟的休息时间我会刷牙穿衣服,收拾床铺!一开始我并不是很习惯有番茄钟的日子,但现在我没有了番茄钟的嘀嗒声还真有些不习惯!不知道考试的时候会不会受到影响?
每天早上我都会消灭掉6个番茄钟后出门上班,走在路上感觉头脑感觉总是晕晕乎乎的,我很享受这种感觉,我认为这就是我最佳的感觉!因为我知道,之前我没有让时间白白流逝,这是我为刚才的学习倾注了专注力的结果!
8点出发在路上,我会选择听半小时音乐到达公司,这段时间的音乐算是对自己刚才的学习一种奖励,在公司吃过早饭正好差不多9点的样子,就可以进入工作状态了!我会习惯性的打开番茄钟戴上耳机进入工作状态!3小时后又是午餐时间,此刻我又有了早上来单位路上听音乐时的那种感觉,这样的状态感觉自己过的好充实!
吃完午饭这1个多小时会干什么?你以为我还会工作学习吗?不!我的休息休息,看看朋友圈,微信公众号之类!这段时间全是休息时间,只为了自己下午工作能有一个好状态!当下午下班的时候,依旧会有那么一点点早上和中午的感觉,只是没有之前强烈而已!
吃过晚饭,我会和媳妇去遛弯,晚上8点,我会看听我的英语,而媳妇则会看她的日语!22点准时睡觉,进入甜甜的梦乡!
这便是我通常的一天,当然这有的是确定的,比如早起和睡觉这段时间!剩下的都会有所不同!
当我每天晚间打开自己记录的时间笔记,当发现自己时间浪费的越来越少时,当发现自己制定的小目标都一个个完成时,当发现自己的效率越来越高时……我心中全部都是满满的满足感和充实感!
时间反正都是要过去的,那为什么我们不能用来做点自认为很有意义的事情呢?