【百趣子】热带系水果——百香果
2023-01-12 本文已影响0人
国荣姓郭
营养丰富的“果汁之王”
一、养生功效
百香果香气浓郁,酸甜可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能促进消化腺分泌,有助消化。
百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。
百香果中含165种化合物、17种氨基酸和多种抗癌的有效成分,能防止细胞老化、癌变,可抗衰老、养容颜。
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
二、注意事项
一般人皆可食用,但一次不宜吃太多,每次食用1个为宜。