长大6

沟通真的是太重要了。

有时候郁闷的时候

跟亲近的家人朋友聊一聊，说说自己的烦恼。

不一定要对方能给出解决方案，但在聊的过程中你会把郁闷慢慢排解，甚至自己找到解决的方法，应对的措施。

真的是百利无一害呀，当然前提还是要说下，就是不要期望对方有方法或者要理解。

加油！