星星的观察日记（170）

今日小确幸（2021年11月21日）：最近的星妈是懒懒的星妈，等待身体好起来和星星一起跑跑跳跳。

星星的一日生活

8：00 起床，起得比较晚了，要慢慢调整他。

8：00-8：30 自由活动时间。等待吃早餐。

8：30-9：10 早餐时间。进食效果：一碗粥、一点红枣、半个煎鸡蛋、一点豆芽。进食评价：3.5分。

9：10-9：40 在家自由活动时间。在家玩，跑跑跳跳，等待外婆带星星出去玩。

9：40-11：30 外出自由活动时间。外婆带着星星出去玩。

11：30-12：10 在家自由活动时间。等待吃饭，和星爸一起玩。

12：10-12：50 午餐时间。进食效果：大半碗粥、一点巴沙鱼肉。进食效果：3分。

12：50-13：40 自由活动时间。吃饭完了，就消化消化。星妈跟星星讲故事，后来躺床上的时候，星妈还在唱歌呢，星星自己转过身去不看着星妈，自己看着墙没有一会儿就睡着了。

13：40-17：00 午休时间。睡得很香，不想醒过来。星妈喊也喊不醒，深度睡眠的状态就好好睡觉吧，自然醒。

17：00-18：30 自由活动时间····外婆带着星星出去玩。

18：30-19：10 晚餐时间。进食效果：半碗米饭、一点菜、一点肉。进食评价：3分。

19：10-20：20 外出自由活动时间。外婆带着星星出去玩，

20：20-20：40 洗澡时间。今天洗澡了，外婆带着星星洗澡，星星洗的快快乐乐的。

20：40-21：40 入睡前的准备。老规矩。

21：40-7：40 晚安模式