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龍鼎武道|教學八步法

2018-06-01  本文已影响17人  卢思利

2018年夏季|國際雙節棍協會金牌教練員培訓

龍鼎武道筆記之一:教學八步法

國際雙節棍協會十級九段|初級教學課件
整理編輯|盧思利

第一步:示范

1、让孩子坐下

2、示范不同的方位:正面、側面、背面

3、動作的最終形態(標準動作是什麼樣)

4、动作的应用(作用:如動作定式、起式、擊打部位等)

第二步:讲解

1、先告訴學員這個動作分多少步(細節方面)

2、再告訴學員第一步是什麼樣的,第二步是什麼樣的…

3、提问(1.每個步驟是什麼?每個動作是什麼樣的/要注意些什么)

第三步:教学

(注:把每個單招分為若干個小動作)

1、讓學員起立

2、教單個動作的第一步

3、檢查有無錯誤

4、確定無誤教第二步,有誤繼續練習

5、整個動按令“1”“2”“3”分解練習3遍

6、整個動作連貫練習3遍

7、留出30秒給孩子自己練習

第四步:練習

1、自動化練習(如:10名學員,每人喊口令5次,共50次)

2、純粹練習、練形

3、排查,抽查,PK,反饋+糾正

中場休息

第二次練習↓

龍鼎武道|八步教學法

第五步:反饋(及時)

1、手把手肢體接觸

2、眼神交流

3、提名鼓勵

4、點評(具體做得好或者不好的地方,勿批評)

5、教練腳步要快,插入隊伍,深入了解學員

第六步:糾正(及時)

1、及時發現不正確的地方

2、耐心糾正

3、語言鼓勵,進步了要誇獎

第七步:練習(第二次練習)

1、強化練習,應用:發力練習、打靶)

第八步:展示

1、不要在原地,要上台展示,下面要有掌聲

【講解⇔練習⇔提問⇔反饋⇔提名⇔鼓勵】

提問小竅門:簡單的問題提給學員,複雜的留給自己


注:私人筆記,不得轉載

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